Gestalt-thérapie à Paris 13 pour mieux se comprendre
« Là où le bon sens ne suffit plus, la thérapie ouvre un espace où l’on apprend à entendre autrement. »
Choisir de commencer une psychothérapie, c’est choisir de se donner du temps — un temps pour soi, pour ressentir, pour apprivoiser ce qui, en soi, appelle à être vu, compris, transformé. C’est un acte de courage et de bienveillance envers soi-même. Une manière de se tendre la main, là où l’on sent qu’il devient nécessaire d’avancer autrement.
Chaque séance est une rencontre avec soi, dans un espace d’écoute, de liberté et de bienveillance.
Initier une Gestalt thérapie à Paris 13 : Un nouveau départ pour Etre Soi même
Faire le choix d’initier une thérapie, c’est déjà amorcer un un premier vers soi, initier un Nouveau départ et une page blanche. C’est reconnaître qu’il est temps de prendre soin de soi, de ses besoins, de son équilibre. La Gestalt que je pratique à Paris 13 s’adresse à toute personne souhaitant se reconnecter à son ressenti et redonner du sens et du mouvement à sa vie.
Chaque rencontre est un moment unique. Vous venez avec ce que vous vivez, je vous accompagne avec ce que je perçois, et ensemble nous faisons émerger du sens.
Gestalt Thérapie / Séances individuelles
Accompagnement Gestalt /
Les chemins de la confiance
Gestalt Thérapie / Séances Groupes
pour explorer la relation à soi et au monde.
Un accompagnement thérapeutique qui met en mouvement ce qui est "en vie", avec conscience
En Gestalt-thérapie, nous travaillons à partir de ce qui se manifeste dans l’instant présent. Vos émotions, vos pensées, vos tensions, vos silences… tout a sa place.
Mon rôle est de vous aider à élever votre niveau de Conscience sur ce que vous vivez et sur la manière dont vous êtes en relation avec votre environnement.
Je vous accompagne pour identifier vos schémas, vos résistances et pour expérimenter d’autres manières d’être. C’est un travail progressif, où chaque séance vous rapproche d’une version ou vous serez plus aligné, en lien avec votre ETRE.
- Un Cadre sécure, bienveillant et sans jugement
- Je veille à ce que chaque séance soit un espace de confiance. Vous êtes libre d’exprimer ce que vous ressentez, sans crainte du jugement. La confidentialité est totale. Le cadre posé dès la première rencontre garantit un accompagnement respectueux et professionnel.
- Une thérapie orientée vers la co-construction, la présence et la conscience
- Une fois l'espace et le cadre posé, Nous portons attention à ce qui est vivant, ici et maintenant durant les séances. La relation devient un lieu d’exploration, ma présence un point d'ancrage. Le niveau de conscience s’élargit, et avec elle, la liberté de choix.
L’objectif : retrouver du mouvement, de la cohérence et de la fluidité dans votre quotidien.
En Gestalt, vous êtes acteur de votre changement. Je suis là pour vous soutenir, vous éclairer, vous aider à reconnaître vos ressources et à avancer à votre rythme.
Le déroulement d’une thérapie Gestalt
La Première Séance
La première séance est un temps de rencontre et d’évaluation. Je vous propose d’explorer ce qui vous amène, de clarifier votre demande et de découvrir le cadre de la Gestalt-thérapie, dans un espace confidentiel et sécure.
Les séances suivantes
Chaque séance dure environ 45-50 minutes. Le rythme se définit selon vos besoins, souvent hebdomadaire au début. Vous pouvez arrêter ou espacer les rendez‑vous à tout moment. Ce temps vous appartient.
Cabinet 70 € / Visio 50 €
Présence, Bienveillance, Conscience – Ici ou à distance, pour explorer, sentir, s'ajuster et être.
Une relation thérapeutique co‑créative
En Gestalt, la relation entre le praticien et le client est au cœur du processus. Ensemble, nous co‑créons un espace d’écoute, de dialogue et de présence. C’est dans ce lien que peuvent naître les prises de conscience, les émotions libératrices et les nouvelles possibilités d’action.
Où se déroulent les séances ?
Je vous accueille au 15 Rue Saint Hippolyte 75013 PARIS, dans un espace calme et lumineux. Je propose également des séances à distance pour celles et ceux qui préfèrent la visio. J’accompagne à Paris 13 et alentours : Montrouge, Gentilly, Malakoff, Paris 6, Paris 5 et sur l'ensemble de la France en Visio .
Prendre soin de soi, c’est aussi s’offrir la possibilité d’un nouveau regard, d’une nouvelle respiration, d’un élan retrouvé.
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