Antoine Hoang
Gestalt-thérapie à Paris 13
Retrouvez équilibre et clarté grâce à un accompagnement humaniste et vivant. En tant que praticien certifié en Gestalt-thérapie, je vous accueille à Paris 13 dans un espace sécure, d’écoute et de transformation.
Mon approche s’adresse aux personnes en quête de sens, en période de transition ou désireuses de mieux se connaître.
Présence, Bienveillance Conscience
Je vous accompagne à travers différentes formes d’accompagnement adaptées à votre rythme et à vos besoins.
Chaque accompagnement est une invitation à vous reconnecter à vos ressources et à redonner du sens à votre parcours.
Gestalt Thérapie / Séances individuelles
Accompagnement Gestalt /
Les chemins de la confiance
Gestalt Thérapie / Séances Groupes
Mon Accompagnement
Gestalt Thérapie / Séances individuelles
Lors des séances, Nous explorons ensemble votre manière d’être au monde, vos besoins et vos désirs.
Ce travail progressif vous aidera à élever votre niveau de conscience, stabiliser les changements, à renforcer votre autonomie émotionnelle et à développer une présence alignée dans votre quotidien.
Je vous accueille dans un espace sécure, bienveillant et sans jugement, à Paris 13 ou en visio (zoom) , pour un travail en profondeur sur la confiance, l’estime de soi et la gestion des émotions.
Accompagnement Gestalt /
Les chemins de la confiance
Cet atelier est conçu pour celles et ceux qui souhaitent restaurer, renforcer et intégrer la confiance comme compétence interne et relationnelle, en s’appuyant sur l’expérience vécue, la conscience de soi et la qualité du lien
Exemples
Savoir Prendre des décisions de manière ajustée
Dire oui ou non de manière plus claire et assumée
Oser exprimer un désaccord & Poser des limites
S’engager dans la relation sans se sur adapter
Prendre la parole avec assurance
Assumer sa légitimité
Décider et déléguer avec clarté
Gestalt Thérapie / Séances Groupes
Les ateliers Gestalt sont des espaces d’expérimentation en groupe.
À travers le dialogue, le mouvement et la conscience corporelle, vous apprenez à écouter vos émotions, à exprimer vos besoins et à vous relier aux autres en authenticité.
Ces moments favorisent la créativité et la transformation personnelle, tout en permettant de renforcer la confiance en soi dans la relation.
Des ateliers vivants pour renouer avec votre vitalité et votre élan de vie.
Une approche fondée sur la présence et la conscience
Chaque accompagnement repose sur la relation thérapeutique : un dialogue vivant, où la parole, le corps et les émotions trouvent leur place. J’apporte une présence ancrée, une écoute fine et une sensibilité à ce qui émerge dans l’instant.
Mon intention est de vous aider à remettre du sens dans votre vie, à retrouver votre puissance d’agir et à vivre plus pleinement ce qui vous anime.
Antoine Hoang, votre Gestalt-praticien à Paris 13
Je suis Antoine Hoang, Gestalt‑praticien certifié par l’École Humaniste de Gestalt – IFAS.
J’accompagne là où le bon sens se retire, là où commence le vrai travail : celui d’écouter, de ressentir, et de redonner du mouvement à ce qui semblait figé.
Ma posture s’enracine dans une conviction simple : chacun porte en lui une page blanche, un espace vivant de création, de transformation et de vérité.
Ce n’est pas en cherchant à "corriger" ce qui est brisé que l’on guérit, mais en accueillant l’expérience telle qu’elle est, en lui redonnant une forme, un rythme, une couleur ou une voix.
Ma posture thérapeutique est faite de présence, de bienveillance et d’un engagement sincère & authentique à vos côtés.
Je m’appuie sur une formation solide, un travail sur moi continu et une supervision régulière. Cela me permet d’offrir un accompagnement humain, ajusté et respectueux de votre rythme.
Les apports de la Gestalt dans l'accompagnement
La Gestalt thérapie propose une approche humaniste et expérientielle qui s’appuie sur l’ici et maintenant de la séance et la qualité de la relation.
Elle soutient la prise de conscience des modes de fonctionnement afin de favoriser des choix plus justes et un changement durable.
Développer une meilleure conscience de soi
Vous apprenez à reconnaître vos émotions, vos tensions, vos besoins. Cette conscience nouvelle devient un appui pour comprendre ce qui se joue en vous.
Renforcer confiance et stabilité intérieure
En vous exprimant librement dans un cadre sécurisant, vous développez une base plus solide pour avancer sereinement.
Retrouver de la fluidité dans votre quotidien
La Gestalt vous aide à sortir des schémas répétitifs, à dépasser les blocages et à ouvrir de nouvelles possibilités d’action.
Améliorer vos relations
Vous apprenez à poser vos limites, à vous affirmer et à entrer en relation de manière plus authentique.
La Gestalt est un chemin d’évolution qui vous permet de devenir acteur de votre vie, en vous appuyant sur vos propres ressources.
Ouvrir un espace de présence et de conscience
Ouvrir un espace de présence et de conscience, c’est s’autoriser à ralentir, à écouter ce qui se vit et à retrouver plus de clarté dans ses choix.
Cet accompagnement vous permet de ralentir, d’écouter ce qui se vit et de mettre en lumière vos modes de fonctionnement et vos enjeux relationnels.
Chaque séance est un espace sécurisé où votre rythme et votre singularité sont respectés.
Pour découvrir cette approche et expérimenter concrètement ses bénéfices, je vous invite à profiter d’une première séance d'exploration sans engagement.
Durant cette séance, vous découvrirez non seulement l'approche et la méthode mais ce sera l'opportunité pour vous d'expérimenter un espace sécure, d'écoute et de bienveillance, sans jugement pour clarifier vos besoins, accueillir votre situation et mettre des mots sur ce que vous ressentez et ce qui se joue pour vous.
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